Policiais militares baianos participaram da palestra sobre “Como superar o stress no dia a dia”
Nesse sábado (21), os policiais militares baianos foram reunidos “no Auditório da Federação das Indústrias do Estado da Bahia” para participar da palestra “sobre o tema ‘Como superar o stress no dia a dia’”. A atividade foi programada pelo Departamento de Saúde da Polícia Militar do Estado da Bahia (PMBA), com o objetivo de apresentar, aos profissionais baianos de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, os cuidados preventivos e evitáveis sobre o stress a que cada um deles está sujeito, durante o desenvolvimento operacional das atividades fim e de apoio. Leia mais informações, no post publicado, no portal da PMBA, e transcrito em seguida: No terceiro ano da criação do mês de saúde, que acontece sempre em outubro, a Polícia Militar através do Departamento de Saúde, convidou o médico psicoterapeuta e educador Antônio Pedreira para falar sobre o tema “Como superar o stress no dia a dia”. O evento ocorreu na manhã deste sábado (21), no Auditório da Federação das Indústrias do Estado da Bahia (FIEB). O palestrante falou sobre a diferença do estresse biológico, que envolve preservação da vida, do estresse que acontece no dia a dia, o qual envolve prejuízo para o indivíduo, os chamados por ele de mini estresse. “As informações envolvidas neste evento traz compreensão do funcionamento do estresse biológico, o qual é bom, pois leva à luta e salva a vida, mas é preciso reconhecer que o estresse do dia a dia desequilibra os quatro fatores da vida, são eles o familiar, o profissional, o casal e o social. Por isso a palestra foi criada para que as pessoas conhecessem que existem técnicas que ajudam a minimizar ou até neutralizar danos causados por esse mal”. Completou. Durante o evento foi revelado que as mulheres lideram o índice de pessoas mais estressadas alcançando o pico de 84% na idade escolar em comparação aos homens com 16%. Com esse estudo em mãos Antônio Pedreira passou a utilizar técnicas como, dominar a respiração ou realizar um cálculo mental para minimizar os momentos críticos. Segundo o psicoterapeuta esses métodos ajudam a cuidar de pessoas que vivem influenciadas por alguns valores cultivados pela sociedade, por exemplo, manter o corpo sempre jovem ou a competição. Na plateia o capitão Menezes, policial do Batalhão de Operações Policiais Especiais (Bepe), acompanhado pelo cabo Lima, soldado Tarcísio e soldado Barbosa, falou que “foi de grande valia as informações tratadas aqui, sabemos que o estresse faz parte da nossa vida profissional e também da vida pessoal, por isso agregou valor e criou mecanismos para evitar o estresse no dia a dia”. Comentou. Ao final o coronel Cloves Ribeiro, Diretor do Departamento de Saúde, agradeceu a todos os presentes e falou que “foi muito importante convidar alguém de renome como o médico psicoterapeuta para facilitar o conhecimento dos nossos policiais militares, lembrando ainda que durante o mês da saúde envolve não só a palestra, mas também os mutirões na área odontológica, médica e reabilitação, buscando lembrar a importância dos cuidados com a saúde para o bem estar a todos”. Explicou. Fonte: PMBA.
Policiais militares fluminenses prenderam “quatro criminosos” e apreenderam “fuzis e pistola na Linha Amarela”, na cidade do Rio de Janeiro-RJ
No portal da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ), há um post informando a atuação dos profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, com a prisão de “quatro criminosos” e apreensão de “fuzis e pistola na Linha Amarela”, na cidade do Rio de Janeiro-RJ. Sobre a ação policial militar, no post ora mencionado, encontra-se a seguinte descrição: Na noite deste sábado, 21/10, policiais militares do Batalhão de Policiamento em Vias Expressas (BPVE) em patrulhamento na Linha Amarela, prenderam 04 criminosos com dois fuzis, duas pistolas e grande quantidade de munições e carregadores. Os policiais suspeitaram do Prisma preto onde eles estavam a realizaram a abordagem próximo à saída 6, Inhaúma, pista sentido centro. Os agentes encontram 01 fuzil AR10 calibre 7,62, 01 fuzil M4 calibre 5,56, 02 pistolas Glock calibre 40, grande quantidade de munições e carregadores, um colete camuflado e um cinto de guarnição. Os criminosos afirmaram serem do Complexo do Alemão e estavam indo em direção a Rocinha. Ocorrência registrada na Cidade da Polícia. Fonte: PMERJ.
Policiais militares paulistas “visitaram o pequeno Alexsandro no hospital”
Uma postagem do FaceBook da Polícia Militar do Estado de São Paulo (PMESP) informou que os profissionais paulistas de polícia ostensiva e preservação da ordem pública “visitaram o pequeno Alexsandro no hospital” fazendo-lhe uma surpresa. O vídeo destacado e o breve relato da postagem apresentam uma linda história de “amor ao próximo”, praticada pelos “Cabo AYRES e o Soldado FALCÃO do 27° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano”. Leia as informações no post publicado, no FaceBook da PMESP, e transcrito a seguir: O pequeno Alexsandro, de 6 anos, está internado lutando contra um câncer, e seu maior sonho é ser Policial Militar. Infelizmente, somente um de lado de seu pulmão funciona, e para piorar a situação, o único lado que funciona está com um tumor alojado. O encontro do pequeno com o Cabo AYRES, o policial que realizou o sonho, aconteceu quando ele estava em uma padaria, e a família de Alexsandro apareceu. A mãe relata que os olhos do pequeno Alexsandro brilharam com extremo encanto ao ver o policial. O pequeno quis tirar uma foto, e o Cabo AYRES não pensou duas vezes, colocando-o sobre a motocicleta policial. O Cabo AYRES, da RPM (Radiopatrulhamento com Motocicletas), descobriu o sonho do pequeno Alexsandro e a admiração infinita que ele tinha também pela ROTA, então decidiu ajudar a família a realizá-lo. Ontem (19), o Cabo AYRES e o Soldado FALCÃO do 27° Batalhão de Polícia Militar Metropolitano, visitaram o pequeno Alexsandro no hospital, que se encantou ao vestir a fardinha feita sob medida. E também, na data de hoje (20), policiais da ROTA (Rondas Ostensivas Tobias de Aguiar) se uniram para visitá-lo, complementando a surpresa. “Foi muito emocionante a visita de vocês, não sabemos como expressar nossa alegria e emoção. Um sonho realizado. Hoje, ele disse: mãe, eu sou um policial de verdade. Então eu respondi que sim, pela garra e por ele ser um guerreiro igual a todos os policiais. No momento em que ele recebeu a farda, foi muito lindo. A emoção foi tanta, que não teve como não chorar. Por isso venho agradecer a todos os policiais pelo carinho e atenção. Não tenho palavras para agradecer a vocês”, desabafou a mãe do pequeno. Parabéns aos policiais pelo ato humano de motivarem o pequeno Alexsandro, uma forma de ajudá-lo, dando-lhe forças, que com certeza contribuirá muito para sua melhora, pela qual tanto todos nós torcemos. Fonte: PMESP.
Policiais militares brasilienses estão engajada(o)s na campanha do “Outubro Rosa”
Uma postagem da autoria de Karina Linhares, publicada no portal da Polícia Militar do Distrito Federal (PMDF), informa que a(o)s policiais militares brasilienses estão engajada(o)s na campanha do “Outubro Rosa”. Foi publicada, também, naquela postagem, a entrevista da “tenente Cíntia Barboza, médica mastologista do Centro Médico da PMDF e especialista em cirurgia oncológica”, que, oportunamente, “esclarece dúvidas a respeito desse tema tão importante à saúde da mulher.” Leia as informações, no post publicado, no portal da PMDF, e transcrito em seguida: OUTUBRO ROSA é um movimento que estimula a participação da população no controle do câncer de mama. A Polícia Militar do Distrito Federal adere à campanha e mobiliza todos os integrantes da Corporação para que compartilhem informações sobre o câncer de mama a fim de promover a conscientização a respeito da detecção precoce da doença. A tenente Cíntia Barboza, médica mastologista do Centro Médico da PMDF e especialista em cirurgia oncológica esclarece dúvidas a respeito desse tema tão importante à saúde da mulher. Leia a entrevista: O que causa o câncer de mama? Assim como a maior parte das neoplasias e tumores, o câncer de mama é multifatorial, ou seja, é causado por uma combinação entre predisposição individual ou genética e fatores ambientais relacionados principalmente ao estilo de vida (por exemplo – tabagismo, sedentarismo, alimentação de baixa qualidade), ressaltando que preponderam os fatores externos, ou seja, uma minoria dos novos casos de câncer pode ser classificado como “genético”. O autoexame das mamas é importante? Importantíssimo Qualquer medida que promova o autoconhecimento e a intimidade da mulher com o seu corpo e suas mudanças, sejam elas cíclicas, relacionadas à idade ou a agravos de saúde, deve ser incentivada. O autoexame das mamas não previne o surgimento do câncer, mas pode evitar diagnósticos mais tardios e, consequentemente, tratamentos mais agressivos e mutilantes em lesões mais volumosas e avançadas. Como e quando devo examinar a mama/realizar o autoexame? Recomenda-se realizar o autoexame na semana que se sucede ao ciclo menstrual. De preferência na frente do espelho, a mulher coloca as mãos atrás da cabeça e depois na cintura em busca de alterações na forma e no relevo das mamas. Pode-se realizar a expressão do mamilo e observar se há secreção – qual a coloração e aspecto, a fim de comunicar qualquer alteração ao seu médico. A palpação preferencialmente durante o banho, para facilitar o deslizamento do 2º, 3º e 4º dedos em movimentos circulares com leve pressão, de fora para dentro da mama, com o braço da mama examinada posicionado atrás da cabeça. A consulta médica é uma excelente oportunidade de rever os passos do autoexame, e é fundamental que a mulher em idade fértil realize a consulta com finalidade PREVENTIVA, preferencialmente uma vez ao ano, mesmo que ela não tenha sintomas. Quando devo realizar a mamografia? A mamografia é o exame de rastreamento classicamente empregado para mamas mais maduras, comumente mulheres a partir de 40 anos, que é a faixa etária de maior risco para desenvolvimento de câncer de mama. No entanto, é fundamental considerar a individualidade da paciente, pois muitas vezes mulheres em idade mais avançada podem apresentar mamas densas e de difícil avaliação mediante mamografia, tornando necessária a correlação com outro método radiológico – ecografia mamária, por exemplo. Pacientes mais jovens também podem ter fatores de risco adicionais ou pouca densidade glandular mamária, tornando a mamografia indicada em caráter de exceção para elas. Lembrando que a correlação clínica-radiológica é a chave para detecção de tratamento do câncer, e que o exame físico realizado pelo médico especialista é indispensável. Quais são os tratamentos para o câncer de mama? O tratamento é determinado pelo estágio em que a doença se encontra ao diagnóstico, mas quase sempre é multidisciplinar. Podemos ter comprometimento local (restrito à mama), regional (linfonodos axilares adjacentes) ou sistêmico (órgãos à distância), variando, entre quatro estágios. Possíveis tratamentos: • Apenas cirurgia; • Cirurgia associada à radioterapia local; • Cirurgia associada à quimioterapia; • Ou até mesmo a associação dos três tratamentos – cirurgia, quimioterapia e radioterapia. Uma dúvida frequente das pacientes é relacionada à radicalidade da cirurgia, ou seja, retirada total ou parcial da mama. É importante ressaltar que tal planejamento cirúrgico leva em consideração não só o volume ou tamanho da doença, mas também o risco de recidiva e o resultado estético final a ser obtido com a subsequente cirurgia reconstrutora, sendo sempre uma decisão conjunta entre o cirurgião e a paciente. Quais são as chances de cura da doença? O câncer de mama tem cura? Sim, o câncer de mama tem cura e quanto mais precoce o diagnóstico, maiores as chances. Em Oncologia e Medicina baseada em evidências, entretanto, utilizamos o termo “sobrevida livre de doença” em detrimento de “cura” para mensurar estatisticamente os riscos e percentuais relacionados a cada estágio da doença. Isso é fundamental para individualizarmos o tratamento e seguimento médico da paciente, pois às vezes doenças aparentemente semelhantes têm cursos completamente distintos e respostas diferentes aos tratamentos. Um dos grandes avanços da oncologia dos últimos anos foi à compreensão destas diferenças com o desenvolvimento de drogas cuja eficácia se baseia nessa individualidade biológica, fato este que mudou a história natural da doença triplicando a sobrevida das mulheres com câncer de mama na última década. Quais são os hábitos comportamentais que diminuem o câncer de mama? Prática regular de exercícios físicos, alimentação rica em fibras, verduras, frutas e legumes frescos em detrimento de alimentos industrializados, processados ou ricos em conservantes. Temos que retomar o hábito antigo de preparar as nossas próprias refeições da forma mais natural possível, em casa! Lembrar que a “praticidade” de alimentação rápida e preparada em larga escala, a qual utilizamos na correria do dia a dia, nos traz prejuízos significativos para a saúde em longo prazo. Acredito também que, como toda neoplasia, o câncer de mama pode ter um componente relacionado ao desgaste oxidativo celular exacerbado por um estilo de vida estressante que desequilibra a mente e corpo – é necessário tempo para fazer o que gosta livre de
30 anos do disco “The Joshua Tree” foram comemorados pela da Banda U2, num espetáculo assegurado pelos policiais militares paulistas
No FaceBook da Polícia Militar do Estado de Minas Gerais (PMESP), há um post informando que 30 anos do disco “The Joshua Tree” foram comemorados pela da Banda U2, num espetáculo assegurado pelos policiais militares paulistas. Mais uma vez os policiais militares da “Ronda Ostensivas com apoio de Motocicletas (ROCAM), do 2º Batalhão de Polícia de Choque”, da PMESP, marcaram presença, a fim de que o show programado transcorresse com a tranquilidade esperada por todos. Cumpriram a missão, com sucesso, e registraram a presença, na foto destacada, com os integrantes da Banda U2! No post publicado, foi descrito também que: A banda U2 está no Brasil apresentando sua turnê que comemora os 30 anos do disco “The Joshua Tree”. Para que um evento desse porte ocorra com segurança, um grande esquema de policiamento é planejado para as imediações, com atenção voltada à prevenção dos ilícitos próprios desses espetáculos (furto de autos, ação de guardadores de carros, cambistas etc). Foi realizada também, pela ROCAM (Ronda Ostensivas com apoio de Motocicletas) do 2º Batalhão de Polícia de Choque, a escolta da banda até o local do evento. Os policiais aproveitaram para registrar o momento, fato muito bem recebido pelos artistas. Agora a foto ficará exposta na sede da ROCAM (Rondas Ostensivas com Apoio de Motocicletas), onde eles guardam os registros das escoltas de grandes autoridades. Parabéns aos policiais que participaram na operação de escolta, apoiando para garantir a segurança e tranquilidade do espetáculo. Fonte: PMESP.
Novas informações da atualização dos policiais militares fluminenses na Comunidade da Rocinha, na cidade do Rio de Janeiro-RJ
Mais uma postagem publicada no portal da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ) tras novas informações da atualização dos policiais militares fluminenses na Comunidade da Rocinha, na cidade do Rio de Janeiro-RJ. As ações desenvolvidas, nesta sexta-feira (20), deram continuidade à operação iniciada em 18 de setembro deste ano, a fim de “restabelecer a rotina dos moradores e prender os criminosos envolvidos na disputa do tráfico de drogas local.” No post foi destacado que por “volta das 11h50, houve breve confronto entre policiais da UPP Rocinha e criminosos na localidade da Rua 4.” Entretanto, não “houve feridos, presos ou apreensões.” Foi informado também que do “dia 18/09 até as 18h30 desta sexta-feira, 20/10”, os policiais militares fluminenses já registraram os seguintes resultados: • 36 presos • 08 menores apreendidos • 11 criminosos mortos • 18 fuzis • 03 submetralhadoras • 05 espingardas calibre 12 • 26 pistolas • 04 simulacros de fuzis • 03 simulacros de pistola • 40 granadas/ artefatos explosivos • Mais de duas toneladas de drogas Fonte: PMERJ.
Operação Jogo Sujo foi deflagrada pelos profissionais do Ministério Público, Polícia Civil e Polícia Militar do Espírito Santo
Duas postagens no portal do Ministério Público do Estado do Espírito Santo informam os resultados da Operação Jogo Sujo, realizadas, na última quarta-feira (18), respectivamente, “no município de Boa Esperança, no Norte do Estado” e “nos municípios de Boa Esperança e Aracruz, no Norte do Estado.” A primeira nota destacou que: O Ministério Público do Estado do Espírito Santo (MPES), por meio do Grupo de Atuação Especial de Combate ao Crime Organizado (Gaeco-Norte), a Polícia Civil e a Polícia Militar deflagraram nesta quarta-feira (18/10) a Operação Jogo Sujo no município de Boa Esperança, no Norte do Estado. O objetivo é apurar crimes de lavagem de dinheiro, estelionato e crime organizado praticados por um grupo que atuava para fraudar empréstimos com o Banco do Brasil. Um vereador e um ex-candidato a prefeito estão entre os integrantes da quadrilha. Estão sendo cumpridos nove mandados de prisão e de busca e apreensão, além de duas conduções coercitivas. A segunda nota destacou, também que: O Ministério Público do Estado do Espírito Santo (MPES), por meio do Grupo de Atuação Especial de Combate ao Crime Organizado (Gaeco-Norte), a Polícia Civil e a Polícia Militar deflagraram, nesta quarta-feira (18/10), a Operação Jogo Sujo nos municípios de Boa Esperança e Aracruz, no Norte do Estado. O objetivo é apurar crimes de lavagem de dinheiro, estelionato e crime organizado praticados por um grupo que atuava para fraudar empréstimos com o Banco do Brasil. A quadrilha era especializada em obter financiamentos rurais fraudulentos com a utilização de laranjas. Apurou-se que o grupo conseguiu levantar grande montante de dinheiro com a fraude. Foram cumpridos nove mandados de prisão e nove mandados de busca e apreensão em Boa Esperança e Aracruz, além de duas conduções coercitivas. Atuaram na operação 56 policiais militares do 2º BPM, 19 integrantes do Gaeco e promotores de Justiça. Um dos alvos é uma funcionária do Banco do Brasil do município de Aracruz que trabalhava na agência de Boa Esperança e recentemente foi transferida. Um vereador e um ex-candidato a prefeito estão entre os integrantes da quadrilha. Clique aqui e veja as fotos da Operação. No portal da Polícia Militar do Estado do Espírito Santo (PMES), um post destacou que 59 policiais militares dos 2º e 5º batalhões de Polícia Militar integraram a Operação Jogo Sujo. Fonte: MPES e PMES.
1,4 toneladas de drogas apreendidas e dois homens presos pelos policiais militares paulistas em Santa Cruz do Rio Pardo-SP
No vídeo destacado acima, o capitão PM André Pereira, do 2º Batalhão de Polícia Rodoviária da Polícia Militar do Estado de São Paulo (PMESP), relata mais uma ação bem-sucedida dos profissionais paulistas de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, após a apreensão de 1,4 toneladas de drogas e a prisão de dois homens flagrados próximos ao caminhão onde se encontrava o entorpecente apreendido. Na postagem do FaceBook da PMESP, encontra-se também que: Ontem (19), Policiais Militares da 2ª Companhia do 2º BPRv (Batalhão de Polícia Militar Rodoviária) realizavam fiscalização de combate ao tráfico de drogas pela Rodovia Engenheiro João Batista Cabral, no município de Santa Cruz do Rio Pardo, quando suspeitaram de dois indivíduos próximo de um caminhão no Pátio do Posto. Realizada abordagem, na busca pessoal nada de ilícito foi encontrado, mas durante conversa com os policiais o condutor demonstrou muito nervosismo e apresentou conversas contraditórias em relação ao motivo da viagem, porém na busca veicular, os policiais localizaram 77 fardos de maconha, no meio da carga de milho, totalizando 1.400 Kg da droga. Os dois criminosos foram conduzidos ao Distrito Policial, permanecendo à disposição da Justiça. Fonte: PMESP.
47,1 quilos de drogas e duas armas de fogo apreendidas e um homem preso pelos policiais militares alagoanos em Maceió-AL
Uma postagem publicada no portal da Polícia Militar do Estado de Alagoas (PMAL) informa as ações bem-sucedidas dos profissionais alagoanos de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, resultando na apreensão de 47,1 quilos de drogas e duas armas de fogo e da prisão de um homem encontrada na prática criminosa, “numa residência do conjunto Village Campestre, no bairro Cidade Universitária, parte alta de Maceió”-AL Desenvolvidas pelos policiais militares alagoanos das “equipes da Força Tática do Batalhão de Polícia de Trânsito (BPTran), na noite da última quarta-feira (18), que se seguiram após as orientações “dos serviços de Inteligência da Unidade e do Comando de Policiamento da Capital (CPC), após receberem uma denúncia de tráfico de drogas”, à casa de Josivaldo Domingos dos Santos, de 27 anos”. No post publicado, encontram-se, também, as seguintes informações: Após a devida autorização, os militares iniciaram a busca domiciliar e encontraram dois revólveres calibre 38 e sete munições. A quantidade da droga foi encontrada num terreno atrás da residência do indivíduo. A ação contou também com a participação da guarnição do Oficial de Operações do Batalhão, e ainda do Grupo Estadual de Combate às Organizações Criminosas (Gecoc), do Ministério Público Estadual (MPE), e da Secretaria Estadual de Segurança Pública (SSP). Diante do fato, Josivaldo Domingos dos Santos foi conduzido à Central de Flagrantes I, no bairro do Farol, para a realização dos procedimentos cabíveis. No local, foi constatado ainda que o acusado cumpria pena em liberdade após ter passado duas vezes pelo Sistema Prisional. Fonte: PMAL.
PMMS recebe equipamentos e um canil móvel para otimizar cumprimento do dever do policial militar.
No portal da Polícia Militar do Estado do Mato Grosso do Sul (PMMS), há uma postagem relatando o encontro entre o coronel PM Waldir Ribeiro Acosta, comandante-Geral daquela Instituição Militar Estadual, e do Inspetor Luiz Alexandre Gomes da Silva, Superintendente Regional da Polícia Rodoviária Federal (SRPRF). Naquela oportunidade, o comandante-geral recebeu, do chefe daquela SRPRF, diversos equipamentos de comunicações e um canil móvel que serão utilizados pelas unidades de execução operacional da PMMS. Leia mais informações, no post publicado, no Portal da PMMS, e transcrito abaixo: Campo Grande (MS) – Na tarde de hoje (19), o Comandante-Geral da Polícia Militar de Mato Grosso do Sul, coronel PM Waldir Ribeiro Acosta, recebeu do Superintendente Regional da Polícia Rodoviária Federal, Luiz Alexandre Gomes da Silva, diversos equipamentos para otimizar a comunicação no âmbito da instituição, bem como um canil móvel destinado ao Batalhão de Operações Policiais Especiais. Na oportunidade, a PMMS recebeu, dentre os equipamentos, rádios analógicos portáteis, fones que serão distribuídos às cidades de Corumbá, Nova Alvorada do Sul e Três Lagoas. Estiveram presentes também na reunião o chefe da seção de Policiamento e Fiscalização da PRF/MS, Délcio Delmar Buss e o subcomandante do Bope, Major PM Wilmar Fernandes. O Comandante-Geral, no ensejo, reforçou a importância dos materiais recebidos, salientando que a parceria entre as instituições, sobretudo, resulta em um melhor serviço prestado à sociedade. Fonte: PMMS.