Policiais militares baianos participaram da palestra sobre “Como superar o stress no dia a dia”
Nesse sábado (21), os policiais militares baianos foram reunidos “no Auditório da Federação das Indústrias do Estado da Bahia” para participar da palestra “sobre o tema ‘Como superar o stress no dia a dia’”. A atividade foi programada pelo Departamento de Saúde da Polícia Militar do Estado da Bahia (PMBA), com o objetivo de apresentar, aos profissionais baianos de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, os cuidados preventivos e evitáveis sobre o stress a que cada um deles está sujeito, durante o desenvolvimento operacional das atividades fim e de apoio. Leia mais informações, no post publicado, no portal da PMBA, e transcrito em seguida: No terceiro ano da criação do mês de saúde, que acontece sempre em outubro, a Polícia Militar através do Departamento de Saúde, convidou o médico psicoterapeuta e educador Antônio Pedreira para falar sobre o tema “Como superar o stress no dia a dia”. O evento ocorreu na manhã deste sábado (21), no Auditório da Federação das Indústrias do Estado da Bahia (FIEB). O palestrante falou sobre a diferença do estresse biológico, que envolve preservação da vida, do estresse que acontece no dia a dia, o qual envolve prejuízo para o indivíduo, os chamados por ele de mini estresse. “As informações envolvidas neste evento traz compreensão do funcionamento do estresse biológico, o qual é bom, pois leva à luta e salva a vida, mas é preciso reconhecer que o estresse do dia a dia desequilibra os quatro fatores da vida, são eles o familiar, o profissional, o casal e o social. Por isso a palestra foi criada para que as pessoas conhecessem que existem técnicas que ajudam a minimizar ou até neutralizar danos causados por esse mal”. Completou. Durante o evento foi revelado que as mulheres lideram o índice de pessoas mais estressadas alcançando o pico de 84% na idade escolar em comparação aos homens com 16%. Com esse estudo em mãos Antônio Pedreira passou a utilizar técnicas como, dominar a respiração ou realizar um cálculo mental para minimizar os momentos críticos. Segundo o psicoterapeuta esses métodos ajudam a cuidar de pessoas que vivem influenciadas por alguns valores cultivados pela sociedade, por exemplo, manter o corpo sempre jovem ou a competição. Na plateia o capitão Menezes, policial do Batalhão de Operações Policiais Especiais (Bepe), acompanhado pelo cabo Lima, soldado Tarcísio e soldado Barbosa, falou que “foi de grande valia as informações tratadas aqui, sabemos que o estresse faz parte da nossa vida profissional e também da vida pessoal, por isso agregou valor e criou mecanismos para evitar o estresse no dia a dia”. Comentou. Ao final o coronel Cloves Ribeiro, Diretor do Departamento de Saúde, agradeceu a todos os presentes e falou que “foi muito importante convidar alguém de renome como o médico psicoterapeuta para facilitar o conhecimento dos nossos policiais militares, lembrando ainda que durante o mês da saúde envolve não só a palestra, mas também os mutirões na área odontológica, médica e reabilitação, buscando lembrar a importância dos cuidados com a saúde para o bem estar a todos”. Explicou. Fonte: PMBA.
Em Campos dos Goytacazes, os policiais militares fluminenses são apoiados pelo projeto “Acolher Família Azul”
Com a finalidade de apoiar e assistir psico, pedagógico e socialmente os profissionais fluminenses de polícia ostensiva e preservação da ordem pública, o comando do 8º Batalhão de Polícia Militar, da Polícia Militar do Estado do Rio de Janeiro (PMERJ), criou o projeto “Acolher Família Azul”. Resultado de “parceria entre o Comandante do 8ºBPM (Campos dos Goytacazes), Cel. Fabiano Santos de Souza, e Psicólogas, Pedagogas e Assistentes Sociais da região”, o projeto atende gratuitamente os policiais militares daquela unidade de execução operacional, “rendendo bons frutos”, segundo uma postagem publicada no portal da PMERJ, que destacou também: No projeto denominado de “Acolher Família Azul”, os colaboradores atuam como agentes de mudanças e estimulando debates de forma aberta sobre assuntos relacionados à qualidade de vida emocional, transformando o local de trabalho em um ambiente mais saudável. No último dia 10 de outubro, foi realizado o primeiro encontro de Coaching Ontológico com as policiais da unidade, a fim de proporcionar um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro e ser produtivo em todos os aspectos de sua vida. Fonte: PMERJ.
Na PMERJ, a terapia com cavalos ajuda no tratamentos de policiais militares!
A interação homem-animal, em sessões de psicoterapia, no tratamento de pessoas com problemas de estresse tem sido usado em várias partes do mundo. No Estado do Rio de Janeiro, a Polícia Militar já desenvolve esta atividade, conforme se vê na reportagem destacada abaixo. A iniciativa é de oficiais psicólogos do Regimento de Polícia Ostensiva Montada, que apoiados pela comandante daquela unidade operacional, favorecem um tratamento psicoterápico aos profissionais de polícia ostensiva e prevenção da ordem pública, da PMERJ. Assista ao vídeo e entenda como é desenvolvida as atividades da terapia com cavalos, conforme denominada pelas oficialas entrevistadas.
Estresse na Atividade de Polícia Ostensiva e Preservação da Ordem Pública
O artigo avaliação de estresse em policiais militares, da autoria de Marilda Aparecida Dantas; Denilza Vitar Cantarino Brito; Pâmela Batista Rodrigues e Tiago Silvério Maciente contém informações valiosas para os gestores de profissionais da polícia ostensiva e preservação da ordem pública. No artigo que relata os resultados da pesquisa realizada pelos autores, contém o seguinte resumo: O objetivo deste trabalho foi verificar o nível de estresse em policiais militares. Para isso, utilizou-se o Inventário de Sintomas de Stress para Adultos de Lipp (ISSL). Foram sujeitos 38 policiais militares, de ambos os sexos, maiores de 18 anos, que estão em atividade, de uma unidade do batalhão no sul de Minas Gerais. Destes, 45% apresentaram estresse em algum nível, com predominância da fase de resistência. Em relação ao gênero, constatou-se que policiais militares do sexo feminino apresentaram mais estresse. Quanto à função, observou-se estresse em policiais da área administrativa. Segundo a idade, o estresse foi identificado com maior concentração entre 25 e 41 anos. Esses profissionais necessitam de maior atenção quanto ao aspecto psicológico, visto que o índice de estresse observado neles foi elevado. Os dados indicam que todos os profissionais de polícia ostensiva e preservação da ordem pública estão sujeitos ao estresse, independente do local — seja nos aquartelamentos ou nas ruas —, ou da atividade — administrativa ou operacional — desenvolvida. Observa-se, também, que os profissionais — entre 25 e 41 anos e mais propensos ao estresse — integrantes das categorias de maior potencial, físico e maturidade profissional etc., de empregabilidade funcional. Outra preocupação para os gestores da polícia ostensiva e preservação da ordem pública é o alerta destacado no artigo, indicando que: Segundo o Conselho Federal de Psicologia (2009), a população de policiais civis e militares faz uso de tranquilizantes diária ou semanalmente, um número quase seis vezes maior que a média da população nacional. Destaca-se o cuidado que todos devem ter com a saúde, cabendo principalmente ao gestores citados anteriormente e aos responsáveis técnicos (médicos, enfermeiros, terapeutas etc.) pela higidez funcional dos respectivos profissionais sob os seus cuidados. Assim, nunca é demais lembrar as orientações da Drª Nathércia Abrão, ao destacar, em: Qualidade de Vida no Trabalho, os aspectos observados no conceito de saúde funcional. Mas, é possível prevenir o estresse. Os autores destacaram a alimentação, relaxamento e atividades físicas, outrora praticadas pelos profissionais que antecederam os sujeitos considerados na pesquisa em questão. Nos dias atuais, os profissionais que se empenham para alcançarmos melhor qualidade de vida não se cansam de nos alertar sobre os cuidados alimentar e prática de uma atividade desportiva. Fica, pois, o alerta: prevenir o estresse é preciso!
